Feestdagen om de hoek, hoe blijf je 'gezond' eten?
Ondanks het feit dat ik de zomer heerlijk vind. Oprecht kan genieten van de zon die mijn huid opwarmt, word ik ook ontzettend enthousiast van de feestdagen! Sinterklaas met al die lekkernijen en dan kerst. Kerst is voor mij zo geweldig. Kerstboom, lichtjes, cadeautjes en eten, heel veel eten. Als laatste is oud&nieuw niet iets om te vergeten. Maar al die lekkernijen, eetpartijtjes en meerdere dagen een bomvolle buik kunnen ervoor zorgen dat je bang bent dat je huidige progressie ‘verpest’ wordt.